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\u00d1uble, diciembre 2024: Las altas temperaturas se hacen notar en nuestra regi\u00f3n y por ello, desde la instituci\u00f3n entregaron consejos para el cuidado de la piel, la hidrataci\u00f3n y la protecci\u00f3n en los horarios de mayor calor para evitar complicaciones de salud.<\/p>\n
A pocos d\u00edas que comience oficialmente el verano, \u00e9poca en que se incrementa el riesgo, por ejemplo, a sufrir lesiones cut\u00e1neas debido a la mayor exposici\u00f3n al sol, profesionales del Servicio de Salud \u00d1uble (SS\u00d1) hicieron un llamado a la prevenci\u00f3n y el autocuidado.<\/p>\n
\u201cLas temperaturas altas comienzan a hacerse m\u00e1s frecuentes en nuestro territorio durante esta \u00e9poca del a\u00f1o, por ello, es que como instituci\u00f3n reforzamos las recomendaciones para el cuidado, principalmente de los grupos de mayor riesgo como ni\u00f1os y ni\u00f1as menores de 2 a\u00f1os, adultos mayores y quienes, ya sea por trabajo o necesidad, permanecen por muchas horas expuestos a la radiaci\u00f3n solar\u201d, indic\u00f3 el Director (s) del SS\u00d1, \u00c1lex Paredes Poblete.<\/p>\n
El directivo adem\u00e1s precis\u00f3 que, \u201cdurante diciembre se hacen m\u00e1s recurrentes los paseos de fin de a\u00f1o y la comunidad se agolpa con mayor frecuencia a las calles a realizar sus compras previas a navidad, lo que nos insta a promover las medidas de precauci\u00f3n para cuidar la salud\u201d.<\/p>\n
La importancia de la prevenci\u00f3n<\/p>\n
Para el Dr. Max Besser Valenzuela, Subdirector de Gesti\u00f3n Asistencial del SS\u00d1, es fundamental que la comunidad est\u00e9 informada sobre las medidas de prevenci\u00f3n y siga las recomendaciones necesarias. \u201cSabemos que durante el verano aumenta la radiaci\u00f3n ultravioleta, un factor de riesgo significativo. Por ello, es crucial evitar la exposici\u00f3n directa al sol, especialmente en el horario de mayor riesgo, entre las 11:00 y las 17:00 horas. Si la exposici\u00f3n es inevitable, se recomienda usar sombreros, lentes de sol y protector solar. Adem\u00e1s, es importante evitar la actividad f\u00edsica en las horas de m\u00e1s calor, optando por realizarla temprano en la ma\u00f1ana o al atardecer, y vestir ropa holgada que facilite la transpiraci\u00f3n. Tambi\u00e9n debemos asegurarnos de beber abundante agua, ya que las altas temperaturas incrementan la necesidad de hidrataci\u00f3n para mantener el equilibrio del organismo\u201d, enfatiz\u00f3.<\/p>\n
El especialista tambi\u00e9n destac\u00f3 la importancia de estar atentos a los malestares asociados al exceso de calor. \u201cAnte signos de alerta como mareos, debilidad, sed intensa, cefalea severa, espasmos musculares dolorosos, confusi\u00f3n o somnolencia inusual, es fundamental buscar atenci\u00f3n u orientaci\u00f3n con los equipos de salud de la red asistencial. En estos casos, se recomienda consumir l\u00edquidos, idealmente agua, y acudir a un servicio de urgencia si los s\u00edntomas se agravan\u201d, puntualiz\u00f3.<\/p>\n
El llamado es que la comunidad no realice actos que atenten contra la salud, y seguir las recomendaciones que son primordiales para evitar situaciones lamentables. Adem\u00e1s, en caso de requerir orientaci\u00f3n est\u00e1 disponible la l\u00ednea Salud Responde, 600 360 7777.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00d1uble, diciembre 2024: Las altas temperaturas se hacen notar en nuestra regi\u00f3n y por ello, desde la instituci\u00f3n entregaron consejos para el cuidado de la piel, la hidrataci\u00f3n y la protecci\u00f3n en los horarios...<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":32176,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,1675,1676],"tags":[3072,1115,65,8,6,117],"class_list":["post-32175","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-noticias","category-saludc","category-salud","tag-altas-temperaturas","tag-noticias","tag-salud","tag-yungay","tag-yungayino","tag-yungayinocl"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32175","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=32175"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32175\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32178,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/32175\/revisions\/32178"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/32176"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=32175"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=32175"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.yungayino.cl\/noticias\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=32175"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}